银屑病缓解主要分为药物治疗和非药物治疗两类。药物治疗包括局部治疗和全身治疗，非药物治疗则包括日常护理和光照治疗等。

一、药物治疗

1. 局部治疗

局部治疗是指通过将药物直接涂抹在皮肤上来缓解银屑病，这种方法适用于轻度或局部银屑病。治疗常用的药膏和喷雾有：

（1）类固醇药物：含有糖皮质激素的药膏或者滴剂能够有效地缓解瘙痒和红肿，但大量长期使用会产生不良反应，如皮肤变薄或出现皮肤郑州牛皮癣医院指出，萎缩等。因此，建议仅在严重情况下使用。

（2）维甲酸：这种药物可以减少皮肤细胞的生长，并可减轻炎症，但可能会导致皮肤炎症加重。

（3）钙调神经肽抑制剂：可以抑制局部神经元的活动，从而缓解瘙痒和炎症。

（4）煤油和沙拉机油等：能够软化皮肤，减少鳞屑的产生。这些药物对于轻度银屑病的患者非常有效，但使用前要先咨询医生。

2. 全身治疗

全身治疗一般用于中度或重度银屑病。下面是常见的全身治疗药物：

（1）糖皮质激素：类固醇通过抑制炎症反应来缓解银屑病症状，但副作用明显，因此只适用于重度银屑病患者和急性发作期。

（2）口服免疫抑制剂：如环孢素、甲氨蝶呤等。这些药物可以抑制免疫系统作用，从而减少炎症，但副作用较多。

（3）生物制剂：如特立拉、英夫利昔单抗等，这些药物通过调节患者的免疫系统，减少炎症，但需要注意的是，由于其副作用较少，所以价格较贵。

二、非药物治疗

1. 日常护理

银屑病患者在日常生活中需要注意以下几方面：

（1）保持皮肤清洁干燥。使用中性皂清洁可以减少瘙痒和红肿，保持皮肤干燥可以减少细菌滋生。

（2）适当保湿。经常使用润肤霜可以软化皮肤，减少鳞屑的产生。

（3）避免使用刺激性物质，如橡胶手套或造成皮肤摩擦的衣物，以避免皮肤皲裂或瘙痒加剧。

2. 光照治疗

光照治疗又称为紫外线B治疗，是一种通过紫外线照射来缓解银屑病的方法。但需要注意的是，过度曝晒会增加患者皮肤癌的风险，同时也会导致皮肤老化，所以要严格控制紫外线照射的时间和强度。

综上所述，银屑病的缓解需要在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时银屑病患者也需要在日常生活中注意保护皮肤，以减少疾病的加剧。